ВЪВЕДЕНИЕ В АЩАНГА ТРИСЕДМИЧЕН КУРС ЗА НАЧИНАЕЩИ

Начало

Край

Ащанга Йога България

-

Ащанга Йога България

Ащанга Йога България

Тази интензивна седмица е за ученици, които искат да задълбочат практиката си или да имат повече разбиране както за техниката, така и за философията. Ще разгледаме подробно повечето асани от Началната серия, техниката им и как да развием тези асани в практиката си.

ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ

Всеки има пози, които са му трудни или други предизвикателства. Случва се и да практикуваме - понякога от дълго време - и въпреки това да не се ориентираме в метода като цяло или техниката на ключови асани. Много инструктори забравят философските фундаменти на практиката и това води до неразбиране защо имаме такава или онакава техника, защо поредицата е такава, каквато е и други подобни въпроси.

ОБСЪЖДАНИ ТЕМИ

- техниката и контекста на повечето асани, които са основа за всички останали асани във всички серии;

- безопасни техники да прогресирате дори и в най-трудните асани;

- как е построена серията, защо и как да практикувате в различни обстоятелства;

- как физическата практика е свързана с философията;

- как физическата практика да бъде медитация в движение;

- виняса, банда, дишане и много друго.

Местата са ограничени до 12 души.

Цена: 550 лв

​​

КАК ДА НИ НАМЕРИТЕ

Ащанга Йога България

-

Ащанга Йога България

Ащанга Йога България

Black Framed Sports Logo.png

+ (359) 876 582357

yogashala@abv.bg

0

LATEST ON INSTAGRAM

ИМАТЕ ВЪПРОСИ? ПИТАЙТЕ НИ

Ashtanga Yoga Bulgaria

гр. София

бул. "Сливница" 206

тел: 0876 582357

email: yogashala@abv.bg

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Instagram Icon

СЛЕДВАЙТЕ НИ / FOLLOW US

  • Grey Flickr Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey Instagram Icon

гр. София, бул. "Сливница" 206, 1-и етаж ; тел: + (359) 876 582357 ; email: yogashala@abv.bg