ВЪВЕДЕНИЕ В АЩАНГА ТРИСЕДМИЧЕН КУРС ЗА НАЧИНАЕЩИ

Начало

Край

Ащанга Йога България

-

Ащанга Йога България

Ащанга Йога България

Двудневна работилница, която ще Ви запознае с онова, което се случва, докато практикуваме йога и ще Ви даде познанията да работите безопасно и с максимум ефект, независимо дали сте практикуващи или преподавате.

ПОДРОБНА ИНФОРМАЦИЯ

В този семинар ще разглеждаме и работим с онези части на анатомията, които правилно информират практиката ни. Ще изследваме ключови моменти, принципи и техники, които не само правят практиката ни безопасна и много по-продуктивна, а и са онзи съществен елемент за трансформация на всички нива. Ще обсъждаме:

- ключови анатомични принципи;

- анатомия на дишането и банда;

- анатомичната връзка между различни асани;

- анатомия на повдигането и отскачането (виняса);

- анатомия на коляното и Лотос;

- анатомия на навежданията назад;

и още много друго...

Виж тук ПЪЛНАТА ПРОГРАМА на семинара

​Със сигурност, онова, кое е "правилно" често зависи - както от ученика и ситуацията, така и от учителя. Но винаги има анатомични компоненти, които да ни ориентират и нас ни интересуват именно те. Без да разбираме какво се случва в телата ни не бихме могли да прогресираме. Познаването на асана-анатомията ще ви даде много доверие в практиката, защото ще ви подскаже как да работите с най-трудните и проблематични нейни елементи, както и с вашите собствени ограничения.

Местата са ограничени до 12 души, за да може да адресираме въпросите на всеки от вас.

ЦЕНА: 99 лв - ПЪЛНА ПРОГРАМА ; 55 ЛВ - ТРИ РАБОТИЛНИЦИ ПО ИЗБОР

КАК ДА НИ НАМЕРИТЕ

Ащанга Йога България

-

Ащанга Йога България

Ащанга Йога България

Black Framed Sports Logo.png

+ (359) 876 582357

yogashala@abv.bg

0

LATEST ON INSTAGRAM

ИМАТЕ ВЪПРОСИ? ПИТАЙТЕ НИ

Ashtanga Yoga Bulgaria

гр. София

бул. "Сливница" 206

тел: 0876 582357

email: yogashala@abv.bg

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Instagram Icon

СЛЕДВАЙТЕ НИ / FOLLOW US

  • Grey Flickr Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey Instagram Icon

гр. София, бул. "Сливница" 206, 1-и етаж ; тел: + (359) 876 582357 ; email: yogashala@abv.bg